Меня зовут Полина, мне 13 лет, занимаюсь в фитнес клубе «Космос» с персональным тренером Егором уже год , когда я пришла в клуб мне было 12 лет на тот момент я весила 52 кг. , но всего за год я похудела на 5 кг. в этом мне помог Егор, за что я ему очень благодарна. Самыми ответственными считаются первые занятия, когда новичок осваивает основные упражнения. Тренер подбирает подходящий комплекс упражнений, показывает, как их правильно выполнять и следит за успехами своего подопечного. Егор эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. Он может посоветовать, как правильно питаться и распределять нагрузки он стал настоящим наставником в нашей семье так как моя мама уже месяц ходит к нему. За это время минус 1 кг. Она довольна своим результатом и тренером. Да и вообще в клубе всегда очень добрая атмосфера. Администраторы приветливые и очень добры к посетителям.

Меня зовут Семён, я занимаюсь в тренажерном зале "Космос" под руководством замечательного тренера Власова Егора. Я никогда серьезно не занимался спортом, но к 18-ти годам осознал его важность и решил записаться в "качалку". С тех пор я стал чувствовать себя лучше, быстрее, выше, сильнее. Тренажерный зал "Космос" посоветовал мне мой лучший друг, который тоже занимался у Егора и добился хороших результатов. Я занимаюсь около семи месяцев и за это время набрал около 5 килограмм, мое самочувствие улучшилось. В "Космосе" Вас всегда встретит приветливый и вежливый персонал, а так же приятные цены. Рекомендую всем этот тренажерный зал.

Меня зовут Алексей, я занимаюсь 5 месяцев в тренажерном зале "Космос" индивидуально с Власовым Егором. Начал я заниматься в зале потому, что меня подтолкнули родственники и хотелось самому набрать мышечную массу. Я выбрал тренажерный зал " Космос" из- за рекомендации своего дяди, еще из- за местоположения, мне было удобно добираться из школы в спортзал, т.к по пути. За 5 месяцев я набрал 5 кг мышечной массы, все родственники начали замечать это. В тренажерном зале я заметил, что там очень хороший, общительный коллектив, что там хорошие душевые, что там много места в шкафчике.

Меня зовут Светлана, 28лет. 2года назад я похудела самостоятельно на 20кг. Худела сама, без зала и тренера, с помощью пп и кардио 2р в день(50-60мин). Результатом оставалась все же недовольна.. Стала сухая и плоская, фигура подростка. Пришла в зал Космос 8мес назад, атмосфера зала прекрасная, вежливый персонал, хорошая вентиляция-это оч важно. Взяла персоны к тренеру Егору, объяснила свои желания(хочется узкую талию, подкаченную попу и пр) нужны мышцы. Приступили к жарким тренировкам 3 раза в неделю. На сегодняшний день довольная тренировками и результатом, поняла что боль в мышцах это кайф. Рекомендую всем кому надо прокачать и скинуть!Ответственный и жёсткий тренер, как и должно быть, если работать на результат, а не просто впустую тратить время. Очень благодарна! Будем потеть дальше!